Calculator Puncte de Pensie 2026 – Estimează-ți Pensia

✓ Formula Legii 360/2023 · VPR 81 lei · puncte de stabilitate incluse

Introdu câți ani ai muncit și salariul tău și afli instant câte puncte de pensie aduni și cât ar fi pensia ta după formula în vigoare: total puncte × valoarea punctului de referință. Calculatorul include automat punctele de stabilitate pentru carierele de peste 25 de ani.

Estimare pensie pe puncte
VPR 2026: 81 lei
ani
lei

Nu știi salariul brut? E cel din contract — aproximativ salariul net × 1,75.

Opțiuni avansate: media carierei și salariul mediu pe economie
%

Lasă 100% dacă ai avut mereu cam același nivel relativ. Pune 80% dacă ai câștigat în trecut mai puțin (raportat la salariul mediu al vremii), 120% dacă mai mult.

lei

Valoarea folosită la fundamentarea bugetului asigurărilor sociale 2026.

👆 Completează anii de muncă și salariul — estimarea apare instant.

Cum se calculează pensia în 2026: formula pe puncte

De la recalcularea din septembrie 2024, pensia se stabilește după o formulă simplă: numărul total de puncte × valoarea punctului de referință (VPR). VPR este 81 de lei și rămâne înghețat în 2026, pentru că indexările prevăzute de lege au fost amânate. Toată „bătălia" pensiei tale se dă, deci, la numărul de puncte:

  1. Punctele de contributivitate: pentru fiecare an lucrat primești salariul tău brut împărțit la salariul mediu brut pe economie din acel an. Un an plătit exact la salariul mediu aduce 1 punct; un an pe salariul minim, în jur de 0,44 puncte.
  2. Punctele de stabilitate: bonusul pentru carierele lungi — 0,50 puncte pe an între 26 și 30 de ani de vechime, 0,75 între 31 și 35, și 1 punct pe an peste 35 de ani.
  3. Punctele pentru perioade asimilate: facultate la zi, armată, concedii medicale — se adaugă la punctaj după reguli proprii, fiind cotate mai jos decât anii lucrați.

Exemplu concret: 35 de ani munciți constant la nivelul salariului mediu înseamnă 35 de puncte de contributivitate plus 6,25 puncte de stabilitate (2,5 pentru anii 26-30 și 3,75 pentru anii 31-35). Total 41,25 puncte × 81 de lei = 3.341 de lei brut.

Punctele de stabilitate: bonusul pentru vechime

VechimeBonus pe anPuncte acumulate în tranșă
anii 26 – 300,50 punctemax. 2,50
anii 31 – 350,75 punctemax. 3,75
peste 35 de ani1,00 punct1 punct / an, nelimitat

Mesajul legii e transparent: fiecare an de muncă după pragul de 25 devine progresiv mai valoros. Diferența dintre o carieră de 30 și una de 40 de ani nu e doar de 10 ani de contributivitate, ci și de 8,75 puncte de stabilitate — la VPR-ul actual, peste 700 de lei pe lună.

VPR înghețat în 2026: ce înseamnă pentru pensia ta

Legea 360/2023 prevedea indexarea anuală a VPR cu inflația plus jumătate din creșterea reală a salariului mediu. În practică, guvernul a suspendat indexarea, astfel că VPR este tot 81 de lei, ca la recalcularea din septembrie 2024. Pentru cine iese la pensie în 2026, estimarea din calculator reflectă exact această valoare; orice indexare viitoare se va aplica automat punctajului acumulat, deci punctele rămân câștigate indiferent de valoarea momentului.

Impozitarea pensiei: pensiile de până la 3.000 de lei sunt neimpozabile. Ce depășește 3.000 de lei se impozitează cu 10% — calculatorul afișează automat și estimarea netă.

Cum îți crești punctajul: ce poți controla

Trei lucruri mută semnificativ acul. Primul: salariul brut declarat — orice venit „la plic" e punctaj pierdut definitiv. Al doilea: anii de muncă după pragul de 25 de vechime, care aduc bonusul de stabilitate; de aceea amânarea pensionării cu doar 2-3 ani se simte disproporționat de mult în cuantum. Al treilea: perioadele necotizate — dacă ai goluri, le poți acoperi prin contract de asigurare voluntară la casa de pensii. Data la care poți ieși la pensie o vezi în calculatorul de vârstă de pensionare, inclusiv scenariul de anticipată.

Întrebări frecvente despre punctele de pensie

Cât este punctul de pensie în 2026?

Formula actuală folosește valoarea punctului de referință (VPR): 81 de lei, neschimbată din septembrie 2024 și înghețată și în 2026. Vechiul „punct de pensie" nu mai apare în calcul.

Câte puncte fac într-un an cu salariul minim?

Aproximativ 0,44 puncte: salariul minim brut de circa 4.050 de lei împărțit la salariul mediu brut de 9.192 de lei.

Ce sunt punctele de stabilitate?

Bonusul pentru vechime peste 25 de ani: 0,50 puncte/an pentru anii 26-30, 0,75 pentru anii 31-35 și 1 punct/an peste 35. Se adaugă peste punctele de contributivitate.

Se indexează pensiile în 2026?

Nu — indexarea a fost suspendată, VPR rămâne 81 de lei tot anul. Punctele acumulate nu se pierd: orice majorare viitoare a VPR se aplică întregului punctaj.

Facultatea și armata se pun la pensie?

Da, ca perioade asimilate — aduc punctaj, dar mai mic decât anii efectiv lucrați, și nu se iau în calcul la condiția de stagiu contributiv pentru anticipată.

Cum aflu punctajul meu real, nu estimat?

În contul online de pe portalul CNPP vezi stagiul și punctajul calculat din datele raportate de angajatori, an cu an. Estimarea de aici e orientativă; cifra finală o stabilește casa de pensii.

Estimarea folosește formula din Legea 360/2023 cu VPR de 81 de lei și presupune o carieră cu raport constant față de salariul mediu — realitatea diferă an de an, iar punctajul oficial se calculează de casa de pensii din datele efective. Nu include pensia din Pilonul II, care se adaugă separat. Ultima actualizare: august 2026.